Basis Workshops `Wandel je Vrij” Vaak kost wandelen ons toch wel energie en zijn we moe als wij naar huis komen of we voelen achteraf spanning of pijntjes. Wil je dat niet meer? Dat kan anders! Ons doel is jou nog vrijer en prettiger te laten bewegen en vooral (weer) met veel plezier op pad […]

Zoek je een enerverende wandelcursus voor een bestaande groep? Dan is een cursus ChiWalking een mooie mogelijkheid om jullie horizon te verbreden op wandelgebied. Ja….. natuurlijk kan je wandelen!!! Toch daag ik jullie uit om je eens te verdiepen HOE je beweegt. Ik wil samen met je inzoomen hoe de loopbeweging soepel ingezet kan worden. […]