TaiChi ChiWalking OPstart 2023

Heb je bij ons al een basiscursus gevolgd? Yes!!!!! Dan is het nu tijd om kilometers te gaan maken. Het is de hoogste tijd om aan het begin van het wandel seizoen 2023 onze ChiWalking techniek door te zetten naar ontspannen wandelkilometers. Doe mee met een Chi Walking bij de Noord-Hollandse kust!! Opstarten met de […]

Lees verder

ChiWalking basisworkshop Zondag in 2023

Beste Wandelaar, Wil je op 1 dag kennismaken met de diverse voordelen die ChiWalking je kan geven? Het terugkerende thema bij wandelen vanuit je Chi is pijnvrij en energiezuinig wandelen. Senior Instructeur Anneke Koeckhoven neemt je 3 uur mee om samen te kijken waar je meer ontspanning zou kunnen toelaten in je lichaam waardoor je […]

Lees verder

ChiWalking verdiepingslessen 2023

Eerst volgende datum: 27-03-2023

Re-New Your Commitment: Verdiepingslessen ChiWalking Op verzoek van een aantal enthousiaste cursisten organiseren wij vanaf het voorjaar tot de herfst opfrislessen met verschillende thema`s. Zo kan je je blijven ontwikkelen op het pad van de geleidelijkheid. Bij deze lessen besteden we natuurlijk aandacht aan de basis en wandelen we op verschillende ondergronden of het nu […]

Lees verder

ChiWalking basiscursus voorjaar Donderdagochtend 2023

Eerst volgende datum: 06-04-2023

Waarom Chi Walking? Wij horen van steeds meer mensen dat ze door veel wandelen pijn oplopen tijdens het wandelen zoals: hielspoor, knieproblemen, rug- en heuppijnen. Hoor jij daar ook bij? Of wandel je liever niet omdat je juist deze pijnen al hebt? Of heb je te weinig energie om te wandelen? Dan is deze cursus […]

Lees verder

Voorbereidingsdag lange wandelingen Z-H 2023

Eerst volgende datum: 22-04-2023

Voorbereiding en tips lange wandelingen Samen met Ademtherapeute Belia Visser uit Rijsoord ga ik, lange-wandeltocht-ervaringsdeskundige, workshops in de regio Rotterdam verzorgen. Om een idee daadwerkelijk om te zetten naar een concreet reisplan vergt veel voorbereiding. Een goed begin is het halve werk!! Naast de praktische zaken is er zeker ook aandacht voor je houding en […]

Lees verder

ChiWalking maandagavond basiscursus 2023

Eerst volgende datum: 08-05-2023

Waarom Chi Walking? Wij horen van steeds meer mensen dat ze door veel wandelen pijn oplopen tijdens het wandelen zoals: hielspoor, knieproblemen, rug- en heuppijnen. Hoor jij daar ook bij? Of wandel je liever niet omdat je juist deze pijnen al hebt? Of heb je te weinig energie om te wandelen? Dan is deze cursus […]

Lees verder

Start To Chi Run Juni 2023

Eerst volgende datum: 06-06-2023

Wat is StartToChiRun ?  Wil je beginnen met hardlopen? Kies dan voor de trainingen bij  Hollendstilstaan; balans door beweging. In deze cursus maak je kennis met een zeer interessante kijk op HOE te bewegen. De insteek is om de Chitechniek en jouw lichaamshouding samen te connecten. Zo leer je van een professionele en toegewijde gecertificeerde […]

Lees verder

Chirunning Hardloopanalyse Individueel C.H.I.

Kennismaking met de techniek van  ChiRunning ChiRunning is een natuurlijke manier van lopen en een voorloper van trends als natuurlijk hardlopen, natural running, barefoot running en minimalistisch hardlopen. Met ChiRunning kun je stap voor stap je techniek verbeteren via een uitgebalanceerd programma. Het voorkomt, vermindert of herstelt zo pijnklachten zoals bv. shin splints, plantair fascitis, […]

Lees verder

ChiRunning Trainings Centrum In Obdam

Wil je lekker wekelijks in de buitenlucht sporten en wil je de volgende ochtend zonder spierpijn je bed weer uitkomen? Dan is aansluiten bij het ChiRunning Trainings Centrum echt iets voor jou. We sporten in een gezellige groep van allerlei pluimage. Jouw conditie instap niveau is per definitie oké, jouw lichaam is tijdens de training […]

Lees verder

ChiWalking Workshops WANDEL JE VRIJ 2023

Eerst volgende datum: 16-04-2023

Basis Workshops `Wandel je Vrij” Vaak kost wandelen ons toch wel energie en zijn we moe als wij naar huis komen of we voelen achteraf spanning of pijntjes. Dat kan anders! Ons doel is jou vrijer en prettiger te laten bewegen en vooral (weer) met veel plezier op pad te gaan. Wie zijn wij? Anneke […]

Lees verder

Cursus: Waarom zou je in 2023 met souplesse willen wandelen?

Zoek je een enerverende wandelcursus voor een bestaande groep van ongeveer 6 mensen? Dan is een korte cursus ChiWalking een mooie mogelijkheid om jullie horizon te verbreden op wandelgebied. Ja….. natuurlijk kan je wandelen!!! Toch daag ik jullie uit om je eens te verdiepen HOE je beweegt. Ik wil samen met je inzoomen wat jullie […]

Lees verder

TEAM CHI training op het Noordzee strand

Eerst volgende datum: 21-05-2023

Tijdens de zondagochtend gebruiken we het strandzand om de spanning | ontspanning beter in je lichaam, en specifiek via je blote voeten, te doorvoelen. Daardoor ontwikkel je op een steeds dieper niveau een soepelere hardloopstijl. Samen spelen met de techniek staat voorop waarbij we ook zeker de wind gebruiken. Het is heerlijk om samen op […]

Lees verder